
В период майских праздников не забывайте соблюдать правила профилактики гриппа и ОРВИ
27 апреля 2023
профилактика
Что делать, чтобы не заболеть?
Напоминаем простые и эффективные методы профилактики гриппа и ОРВИ:
- тщательно мойте руки с мылом;
- питайтесь сбалансированно;
- выполняйте закаливающие процедуры;
- проветривайте помещение и делайте влажную уборку;
- уделяйте время физической активности;
- откажитесь от вредных привычек, в том числе от курения;
- соблюдайте режим труда и отдыха;
- избегайте переохлаждений;
- по рекомендации врача используйте препараты и средства, повышающие иммунитет.
Желаем вам хороших праздников и крепкого здоровья!