
В Энгельсском районе прошел день ГТО
В школе поселка им. К. Маркса выездной судейской бригадой Центра тестирования ВФСК «ГТО» Энгельсского муниципального района был проведён день ГТО. Более 140 школьников I - V возрастных ступеней выполнили тестирование по нормам ВФСК «ГТО».
В программу тестирования входили: сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, подтягивание из виса на высокой и низкой перекладине, наклон вперёд стоя на гимнастической скамейке, прыжок в длину с места толчком двумя ногами, поднимание туловища из положения лёжа на спине, челночный бег 3х10м, бег на короткие и длинные дистанции, метание мяча весом 150гр и гранаты 500 и 700 гр.
Лучшие результаты показали:
I ступень (6-8 лет)
- Арам Барбарян (смешанное передвижение на 1000 м – 3 мин 47 сек);
- София Тюлеева (подтягивание из виса на низкой перекладине - 35 раз).
II ступень (9-10 лет)
- Тимур Кожиков (сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу - 40 раз);
- Вера Островерхова (поднимание туловища из положения лёжа на спине -55 раз).
III ступень (11-12 лет)
- Кирилл Шульц (метание мяча весом 150г - 47м).
IV ступень (13-15 лет)
- Нияз Куманьков (бег на дистанцию 2000м – 7 мин 04 сек);
- Екатерина Волвенкова (прыжок в длину с места толчком двумя ногами-235см, метание мяча весом 150 гр. – 35 м)
V ступень (16-17 лет)
- Овик Гинасян (сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу - 47 раз).
VII ступень (30-39 лет)
- Инна Островерхова (прыжок в длину с места толчком двумя ногами -195см, поднимание туловища из положения лёжа на спине - 50 раз);
- Сергей Проценко (прыжок в длину с места толчком двумя ногами - 240см).
VIII ступень (40-49 лет)
- Татьяна Баржанова (наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье - 22см).